Как заснуть всего за минуту
Этот лайфхак позволит вам быстро провалиться в сон.
Все записи автора Trendymen
Привычки, которые прибавляют 10 лет жизни
Всего несколько не самых сложных изменений в образе жизни подарят вам как минимум 10 лет жизни.
Ученые назвали самый опасный ингредиент в еде
Исключение всего одного ингредиента из повседневного рациона может сберечь вам жизнь.
Вредные привычки, с которыми надо заканчивать
30 лет — идеальный возраст для того, чтобы навсегда отказаться от вредных привычек.
Женщины пьют больше мужчин. И это доказанный факт
Женский алкоголизм уже признан реальной эпидемией и это пугает.
Способы сжигать жир во сне
Треть своей жизнь каждый нормальный человек проводит во сне.
7 вещей, которые нельзя делать перед работой
Несколько вещей, с которых лучше не начинать будний день.