Краткий гид по популярным направлениям современной йоги и рекомендации для начинающих.
Основные причины набора веса.
Действительно ли для поддержания здоровья необходимо выпивать по два литра воды в день?
Какое упражнение на пресс является самым эффективным для создания кубиков.