Рекомендуется спать от семи часов в сутки, плохой сон может вызвать диабет, сердечные заболевания и увеличение веса. Регулярное употребление капусты, сладкого перца, орехов и семечек снизит риски ожирения. Необходимо избегать потребление обработанных сахаров и спиртного.
More from my site
Ученые назвали причины рака легких у некурящих людей По данным медиков Великобритании, у людей, которые никогда не курили, диагностировать рак легких особенно сложно, передает Medicalxpress.Основные причины развития рака легких у людей, на […]
На Вологодчине отремонтируют 65 медицинских учреждений В 2019 году бюджет Вологодской области выделит средства на ремонт в 65 медицинских учреждениях, а также на приобретение 94 единиц оборудования. В областной столице капитальный ремонт […]
Челябинский омбудсмен поможет маме, родившей в Турции ребенка Уполномоченный по правам человека Челябинской области Маргарита Павлова будет помогать семье, у которой в Турции преждевременно родился мальчик. Расходы на роды и медицинскую помощь в […]
В России на 20% выросла заболеваемость детей диабетом В России за последние 13 лет заболеваемость диабетом среди детей до 14 лет выросла на 20%, а количество диагнозов «ожирение» увеличилось на 30%. Глава Роспотребнадзора Анна Попова […]
Более 65 млн россиян уже сделали прививки от гриппа Более 65 млн россиян сделали прививки от гриппа по состоянию на 23 ноября, в середине месяца число привившихся составляло 61 млн. Об этом сообщили в среду в пресс-службе […]
10 ошибок тех, кто следит за своим питанием Считается, что только правильное питание помогает добиться стройной фигуры, - но люди, которые строго следят за своим рационом во избежание лишних килограммов, совершают на самом деле […]