Наиболее восстанавливающим медики называют сон на боку, в это время организму проще очищаться от токсинов. Кроме того, шея и позвоночник в таком положении нагружаются меньше, благодаря чему улучшается качество сна. Сон на спине — лучший вариант, но делать это следует правильно.
Длинный отпуск может предотвратить болезни сердца Ученые из Финляндии в результате исследования пришли к выводу, что недостаточный отдых повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Врачи рекомендуют проводить в отпуске […]
Диетолог предупредила об опасности интервального голодания Интервальное голодание может спровоцировать набор веса и проблемы с обменом веществ, заявила Агентству городских новостей "Москва" главный внештатный специалист-диетолог […]
Продолжительность жизни в РФ выросла до 73,7 года Продолжительность жизни в России за первые шесть месяцев 2019 года увеличилась в среднем до 73,7 года. Показатель на 0,7 года превышает прошлогоднюю статистику за аналогичный период. При […]
Роспотребнадзор нашел «зло» в соке «Добрый» и не только в нем Сок «Добрый» содержит в 2 раза меньше нормы фосфора, а железа в 3. А вот кальция обнаружилось на 200% больше нормы. Почти такая же ситуация с соком «Сады […]
В Кабардино-Балкарии построят 14 фельдшерско-акушерских пунктов 14 новых фельдшерско-акушерских пунктов (ФАП) построят в ближайшее время в Кабардино-Балкарии (КБР).
Длинный отпуск может предотвратить болезни сердца Ученые из Финляндии в результате исследования пришли к выводу, что недостаточный отдых повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Врачи рекомендуют проводить в отпуске […]
Оренбуржцам рассказали, как обезопасить себя в сезон простуд Если же маска намокла от дыхания, кашля или чихания, то ее следует поменять немедленно, с каким бы фильтром или слоем она ни […]
Пятая клиническая больница открывает центральный вход Сегодня, 19 декабря, в поликлинике городской клинической больницы № 5 города Владимира после ремонта откроется центральный […]
Диетолог предупредила об опасности интервального голодания Интервальное голодание может спровоцировать набор веса и проблемы с обменом веществ, заявила Агентству городских новостей "Москва" главный внештатный специалист-диетолог […]
Какие продукты способствуют росту груди Редкая женщина довольна своей фигурой, и многие мечтают о том, чтобы грудь была больше.
Прием парацетамола в период беременности может быть опасен для ребенка Выяснилось, что у 43% участников исследования матери к седьмому месяцу беременности для облегчения болей принимали парацетамол. Ученые установили, что из-за приема беременными […]
Россию накрывает эпидемия гриппа со смертельным осложнениями В конце позапрошлого года первый смертельный случай от осложнений гриппа зарегистрирован в Санкт-Петербурге в этом […]