Для продления жизни. Определено достаточное число шагов в день

Американские ученые решили проверить, насколько правдива эта цифра. Согласно результатам их исследования, показатель смертности заметно снижается, если количество ежедневных шагов составляет всего 4400, а после 7,5 тысячи разница для здоровья практически незаметна.

More from my site