Чувство голода после нормального завтрака или обеда является предупреждающим сигналом о высоком уровне сахара в крови, отмечает эксперт. Также врач назвал показательным то, насколько быстро возникает чувство голода после ужина. Плотного ужина достаточно, чтобы ощущать сытость в течение шести часов.
More from my site
Роспотребнадзор дал советы, как не заболеть гриппом Чтобы не заболеть гриппом, следует заблаговременно сделать прививку, избегать контакта с людьми, у которых есть признаки заболевания, и реже находиться в местах массовых скоплений людей, […]
Названы самые дефицитные специальности медиков в РФ Больше всего работодатели нуждаются в педиатрах, терапевтах и анестезиологах-реаниматологах. Роструд назвал самые дефицитные специальности врачей в России, передает […]