Возвращению к будничному режиму поможет и регулировка освещённости в квартире. Так, утром и днем организму необходимо больше света, который способствует бодрствованию. По вечерам, напротив, освещение должно быть умеренным, чтобы легче настроиться на сон.
Почти две тысячи владимирцев умерли в прошлом году от инсульта По данным облздрава, уровень смертей снизился с 1034,8 на 100 тысяч населения в 2012 году до 821,1 в 2018-м. Отметим, что по данным Владимирстата, в январе-августе 2019 года от болезней […]
Многие россияне могут иметь туберкулез в латентной форме Как рассказала главный внештатный фтизиатр Министерства здравоохранения Российской Федерации Ирина Васильева, многие россияне могут иметь туберкулез в латентной форме. Об этом сообщает […]