10 абсурдных мифов про спортивное питание
Фруктоза — это тот же сахар, и по калорийности ничем не уступает шоколаду.
Все записи автора SNCmedia.ru
Еще 10 аргументов против солярия
Отучить некоторых от фанатичного увлечения солярием — задача не из легких даже в 2018 году.
Самые вредные напитки для нашей кожи
Стоит вспомнить, как разные компоненты этих напитков влияют на состояние кожи.
Как правильно сидеть на диете
И почему нельзя голодать, чтобы похудеть.
Плюсы и минусы употребления сои
Тофу в ланч-боксе, молоко из чудо-боба в американо… Многоликая соя: друг или враг?
Как восстановиться после неудачной пластики
Не всегда в вопросах красоты все проходит как по маслу.
Красная икра и шелковая маска: секреты здорового сна
Мы так редко чувствуем себя выспавшимися, что начинаем жаловаться на усталость, еще не успев позавтракать.
Как перестать праздновать и начать жить
После длинных выходных нужен действенный план по возвращению к нормальной жизни.
Как отказ от сахара влияет на здоровье
Мы предлагаем вам провести эксперимент — откажитесь от сахара на месяц.
Диета, приносящая счастье
Как не только избавиться от калорий, но и улучшить настроение.